STAY HEALTHY

To jak będziesz żyć i jak będzie funkcjonować Twój organizm za kilka lat zależy tylko od Ciebie. Jedząc dostarczasz swojemu organizmowi paliwa wiec zadbaj o to, aby było jak najlepsze. Nasze zdrowie to podstawa.

Read More

MOTYWACJA.

Każdy z  nas szuka motywacji do działania. Najczęściej motywacja jest w odbiciu naszego lustra tylko my jej nie dostrzegamy. Ciągłe poszukiwania na portalach społecznościowych czy w internecie osób z idealną sylwetką są dla nas najczęstszym wyborem i większa motywacją niż my sami.

Read More

FASHION

Każda z nas lubi wyglądać pięknie. Kiedy ściągam strój sportowy czasem wskakuje w szpilki i kieckę, aby czuć się równie kobieco. Umięśnione ciało nie musi wyglądać źle kiedy założymy na siebie opięta bluzkę czy spódniczkę.

Read More

Sport

Sport to zdrowie! Aktywność fizyczna to nieodzowny element zdrowego stylu życia. Z każdej strony słyszymy, że sport to zdrowie, a jego uprawianie pozytywnie wpłynie na nasze samopoczucie fizycznie i psychicznie. Dlaczego warto uprawiać sport?

Read More

Latest Posts

Placuszki z ciecierzycy.

23/05/2017 | Brak komentarzy

Placuszki z ciecierzycy.

Read more »

Jabłko pieczone z musli.

23/04/2017 | Brak komentarzy
Read more »

Cel to podstawa.

22/04/2017 | Brak komentarzy
Read more »

Deser chia razy trzy.

09/03/2017 | Brak komentarzy
Read more »

Pizza z kalafiora.

06/02/2017 | Brak komentarzy
Read more »